파프리카 썸네일형 리스트형 파프리카의 다양한 효능 알아보아요 파프리카의 다양한 효능 알아보아요 안녕하세요! 최용준성형외과입니다. 여러분은 파프리카와 피망의 차이점을 아시나요? 파프리카와 피망은 생김새는 비슷하지만, 맛도 효능도 다르답니다. 매콤한 맛이 나는 피망과 달리 달달한 파프리카는 샐러드나 생식으로 먹기도 하죠! 파프리카는 서양 고추류의 채소로 영양소가 풍부하고 아삭아삭 식감이 좋아 우리나라에서도 슈퍼푸드 파프리카를 즐겨 드시는 분들이 많이 있습니다. 파프리카는 빨강, 주황, 노랑, 초록 다양한 색을 가지고 있죠. 색깔별로 맛도 조금씩 다르고 효능도 차이가 있다고 하는데요. 최용준성형외과와 함께 파프리카의 다양한 효능에 대해 알아볼게요! ■ 빨간 파프리카 빨간 파프리카에는 베타카로틴 성분이 가장 많이 함유되어 있어요. 베타카로틴은 암 예방에 효과적인 것으로 .. 더보기 이전 1 다음
