|최용준 대구성형외과에서 알려주는 성형수술 후 붓기관리
성형수술은 외모를 개선시켜주는 동시에 자신감과 자존감을 회복시켜 더 나은 생활을 하는데 적지않은 도움을 줍니다. 그만큼 어떤 병원에서, 어떤 방법으로 성형수술을 받을 것인지를 신중하게 선택하게 되는데요. 최용준 대구성형외과에서 아무리 성형수술을 성공적으로 마쳤다고 하여도 성형수술 후 관리를 소홀히 한다면 성형수술 결과는 완전히 달라질 수 있습니다.
성형수술은 신체부위에 인위적인 절개, 절제, 삽입 등의 행위를 거쳐 이루어지게 되는데요. 이로인해 간단한 성형수술부터 대형 성형수술까지 크고 작은 부작용과 후유증이 생길 가능성을 생각하지 않을 수 없습니다.
따라서 최용준 대구성형외과의 지시에 따라 성형수술 후에도 스스로 관리를 해주는 것이 중요해요.
오늘은 그 중 성형수술 후 붓기관리에 대해 알아보려고 합니다.
성형수술 후 붓기관리 왜 필요할까요?
우선, 최용준 대구성형외과에서 성형수술을 받았을 때 붓는 증상은 왜 나타나는 것인지 알아봅시다.
성형수술은 피부, 조직, 혈관, 근육 등을 손상시킬 수 있는데요. 이러한 과정 속에서 발생하는 출혈에 의해 외상과 염증 반응이 나타나게 됩니다. 혈관이 확장되고 림프액, 간질액의 순환이 원활하게 이루어 지지 못해 정체가 되어서 붓기 증상이 나타나는 것이죠.
흔히들 말하는 림프순환이 활발하지 않아 발생하는 현상이죠.
결국, 최용준 대구성형외과에서는 성형수술 후 혈액순환과 림프순환을 활발히하여 효과적으로 붓기관리를 할 수 있는 방법을 알려드리고자 합니다.
01 식단조절
성형수술 후 관리 중 가장 기본이 될 수 있는 식단조절은 혈액순환을 활발히하여 붓기관리에 효과적으로 도움을 줄 수 있어요. 콩류는 혈관을 튼튼하고 부드럽게 만들어 혈액이 원활하게 순환될 수 있도록 도와줍니다. 요오드가 풍부한 호박, 율무, 오이, 율무, 해조류 등 역시 도움이 됩니다.
성형수술 전후로 저염식 식단을 유지하고 붓기 완화에 도움을 주는 식품을 섭취할 수 있도록 합시다.
당연히 술과 담배는 당분간 삼가셔야합니다. 붓기관리에 전혀 도움이 되지 않을 뿐더러, 염증과 감염을 유발할 수 있어요.
02 가벼운 운동
성형수술 후에 무리가 가는 것이 걱정되어서 가만히 휴식을 취하는 최용준 대구성형외과 고객분들이 많습니다. 혈액순환에 도움을 줄 수 있는 정도의 가벼운 운동은 수술 후 붓기관리에 크게 도움이 됩니다.
가볍게 걷기, 스트레칭, 산책 등을 약 30분 정도만이라도 움직여줄 수 있도록 합시다!
단, 무리가 가거나 땀을 흘리는 격한 운동은 역효과를 낼 수 있으니 당분간 자제해주셔야 해요.
03 마사지
성형수술 후 최용준 대구성형외과에서도 여러가지 붓기관리 프로그램이 진행되고 있는데요. 림프관과 혈관의 순환을 활발하게 하여서 자극된 신체 곳곳을 이완시켜 주는 것입니다.
가정에서도 충분히 혼자 관리하는 것이 가능한데요. 우선 냉 마사지는 혈관을 수축시켜 붓기에 도움이 되며, 온 마사지는 근육의 긴장을 풀고 혈액순환을 원활하게 하여서 멍을 빼는데 효과적입니다.
또한 림프선을 부드럽게 마사지해주는 것도 성형수술 후 회복에 도움이 됩니다.
하지만 수술한 부위에 직접적인 자극을 가하시는 것은 후유증과 부작용이 발생할 위험할 수 있으니, 최대한 자극이 되지 않게 조심해주세요!
04 심장보다 머리가 위에 위치하기 (수술부위가 심장보다 위에)
심장과 머리가 같은 높이에 있으면 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않고 혈액이 머리에 몰리게 되기 때문에 붓기 완화에 도움이 되지 않습니다. 평소 휴식을 취할 때도 똑바로 누워있는 자세는 피해주시는 것이 좋으며, 잠을 잘 때 조금 불편하더라도 당분간 높은 베개를 사용하여서 붓기관리를 해주세요!
이외에도 호박즙과 같은 붓기완화에 도움이 되는 식품을 꾸준히 섭취해주시면 좋고, 마스크 팩을 시원하게 보관하여서 주기적으로 해주시는 것도 효과적입니다.
성형수술 방법, 과정, 의료진의 기술만큼이나 중요한 성형수술 후 관리!
최용준 대구성형외과에서 알려드린 붓기관리로 아름다운 얼굴 완성시키기를 바라겠습니다! ^^
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