대구중구성형외과 여름철 모발관리는 필수

 

대구중구성형외과 여름철 모발관리는 필수

 

 

 

 

아차! 하는순간 여름철에는 모발에 치명적인 손상을 입히게 되는데요

장마가 끝이나고 무더워지는 여름철 휴가를 계획하고 계셨다면

대구중구성형외과 최용준성형외과와 함께 여름철 모발관리에 대해 알아보도록할게요

 

 

 

 

 

 

 

 

여름철 강렬한 태양과 수영장의 소독약 , 바닷가의 염분 등으로 인해서 모발이 변색되고 거칠어지게 되는데요

강한 자외선은 모피질 색소를 변색시키고 단백질을 연화시켜서

모발을 푸석하게 하고 심하게 끊어지게 만들게 되는데요

이때, 염분이 가해지거나 수영장 물이 닿게 되면 모발에 손상과 탈색이 한층 가속화되어

아차, 하는 순간 모발의 색상과 부드러움을 빼앗기게 되요

태양아래에서 화끈한 바캉스를 즐긴 후 끊어지고, 푸석하고 , 줄어든 모발을 만날수도 있는데요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

무조건 깨끗하게

여름철에는 피지선과 땀샘의 활동이 활발해지기때문에 머리감을때 신경을 써야하는데요

피지는 모발의 탄력을 감소시키고 건조하게 만들어서 모발이 푸석푸석해지고

두피에 남아있어 먼지가 달라붙게하고 악취를 유발하고

심한경우에는 모공을 막아버려 세균을 번식하게해 지루성, 모낭염 염증을 일으킬 수 있어요

여름철 물놀이 후에는 더욱더 세정에 신경써야하는데요

수영장과 바닷물에 들어가게 되면 염분과 화학성분들이 모발의 탄력을 떨어뜨리기 때문에

샴푸를 바로 할 수 없는 상황이라면 물로 헹구고 미지근한물 그다음 찬물로 헹궈 마무리하는것이 좋아요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

자외선을 막자

두피도 우리의 피부처럼 자외선에 노출되게 되면 화학적 손상을 입게 되는데

염증과 모낭세포의 손상이 발생해 탈모를 일으킬 수 있어요

여름철에는 양산, 모자등을 이용해서 자외선을 막아주는것이 좋은데

스타일 때문에 그렇지 못할경우에는 시중에 팔고 있는 자외선 차단 제품을 이용하면 도움이 되고

가르마를 자주 바꿔주는것도 여름철 두피의 손상을 막을 수 있어요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

두피는 보송하고 시원하게

여름휴가를 보내고 있는 중에도 아이스쿨스프레이나 얼음찜질로 두피를 진정시켜주는것이 좋은데요

여름철에는 두피속으로 열이 쉽게 가라앉아 유분이 모공을 막아 빨갛게 달아오르게해

홍반, 가려움증의 염증을 일으킬 수 있어서 두피와 모발을 보송하게 말려주는것도 효과를 볼 수 있어요

두피를 보송하게 말려주게되면 수분이 자외선을 그대로 흡수해 모발과 두피에 심한 자극을 주기 때문에

샴푸후 머리를 잘말려 두피를 보송하게 만들어주는것이 좋아요

 

드라이 할 때 두피에서 떨어지게 한 후 온풍, 냉풍을 번갈아 가면서 사용하고

브러시를 이용해 두피를 가볍게 톡톡 두드리며 마사지 하는것도 좋아요

마사지 할때에는 모발의 끝-중간-끝 , 모근에서 모발 끝으로 빗질을 해주세요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

컨디션을 유지하자

잘먹고 잘자는것은 모발을 건강하게 만들어 주는데요

좋은 제품을 사용한다 해도 무리한 다이어트 등 생활습관이 규칙적이지 못하면 효과를 보지 못해요

저녁10시-새벽2시까지는 피부의 재생과 모발의 성장까지도 가장활발하게 이뤄지는 시간이여서

그시간대에는 수면을 취하고 단백질이 함유되어있는 식품은 모발의 주성분 케라틴 단백질의 원료가 되고

비타민A, 비타민B, 비타민E가 함유되어 있는 식품들은 신진대사를 활발하게 하기 때문에 충분히 섭취해주세요

 

 

아미노산이 풍부한 단백질 - 어류, 육류, 달걀, 우유, 대두

비타민A - 시금치, 호박, 당근

비타민B - 보리, 현미, 배아간, 김치

비타민E - 현미, 깨, 배아미

 

 

 

 

 

 

 

 

대구중구성형외과  여름철 두피관리 Tip

 

두피마사지를 통해서 혈액순환을 촉진해 모근과 모발에 영양 공급과 강화를 하는 방법인데요

 

1. 목뒷부분과 양쪽 귀를 시작으로 정수리 방향으로 머리를 빗어주세요

2. 가운데 세 손가락으로 목뒤쪽 옆을 지그시 누르고 천천히 고개를 앞으로 뒤로 운동해주세요

3. 귀뒤쪽으로 좀 더 올라가면 움푹 들어간 곳을 찾아 엄지로 지그시 눌러 두피를 위로 당기듯 지압해요

 

 

 

 

 

 

 

여기까지 최용준대구중구성형외과와 함께 여름철 모발어떻게 관리해야하는지 알아보았는데요

여름철에는 피부에 수분공급도 중요하지만 모발관리도 필수이기 때문에

바닷가나 수영장을 다녀오신후 트리트먼트를 이용해 머리를 세척하고 뜨거운 물보다는 미지근하거나 찬물을 이용하면 좋아요

 

 

 

 

 

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